Trening dla dorosłych w Akademii Tenisa Prince. Jak się przygotować?
Wiele osób wychodzi z założenia, że w pewnym wieku nie warto zaczynać przygody z nowym hobby. Nadmiar codziennych obowiązków bardzo często sprawia, że zapominamy o sobie i swoich potrzebach – zupełnie niepotrzebnie. Jak się jednak okazuje, ciekawych aktywności dla dorosłych jest wiele – jedną z nich jest trening w Akademii Tenisa Prince. Trening tenisa dlaContinue Reading
30 czerwca, 2022
Women Tennis Power Camp – kobieca siła sportu
Nadal nie masz planów na wakacje? Nasz Women Tennis Power Camp to doskonała okazja nie tylko do aktywnego spędzenia czasu, ale także poznania nowych osób!
28 czerwca, 2022
Czy obozy sportowe są dobre dla dziecka?
Obóz sportowy dla dziecka – czy to dobry pomysł? Plusy spędzania wakacji na kolonii. Zobacz czego nauczy się Twoje dziecko. Czy warto wysłać je na obóz?
25 maja, 2022
Jak tenis wpływa na zdrowie psychiczne dziecka?
Tenis to sport, który, jak wiadomo, ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne. Jak się jednak okazuje, pozytywnie oddziałuje również na psychikę dziecka.
23 maja, 2022
Najlepsze buty do tenisa – jak wybrać?
Jakie buty do tenisa są najlepsze? Zobacz jak wybrać buty do gry w tenisa. Czy warto kupować drogie buty do gry w tenisa? Najlepsze obuwie dla dorosłych i dzieci!
28 kwietnia, 2022
Polacy mistrzami tenisa – poznaj styl gry rodaków!
Tenis w Polsce staje się coraz popularniejszym sportem, między innymi za sprawą sukcesów osiąganych przez naszych rodaków. Każdy młody sportowiec powinien więc znać choć kilka kluczowych dla tej dyscypliny nazwisk.
27 kwietnia, 2022
Czy nastolatek może zacząć trenować tenisa?
Określenie optymalnego wieku, by zacząć uprawiać dany sport jest praktycznie niemożliwe. Choć prowadzono na ten temat wiele badań nie określono, kiedy dokładnie powinno zacząć się trenować. To bardzo indywidualna sprawa w każdym sporcie. Wiele osób zastanawia się, kiedy najlepiej zacząć grać w tenisa i czy nastolatkowie mają jeszcze jakieś szanse na rozwój w tej dyscyplinie….
7 kwietnia, 2022
Wiosenne treningi – jak wrócić do formy?
Zaledwie kilka tygodni przerwy może odczuwalnie wpłynąć na Twoją kondycję fizyczną. Zimowa pauza w treningach często sprawia, że motywacja słabnie, a siły opadają. Choć powrót do regularnych ćwiczeń może być trudny, z pewnością jest także bardzo satysfakcjonujący. Z pewnością możesz czuć rozczarowanie po kilku miesiącach odpoczynku – nie poddawaj się jednak i pozwól sobie na…
4 kwietnia, 2022
Siła czy precyzja – na co zwrócić większą uwagę podczas gry?
Siła czy precyzja? Co jest kluczowe w tenisie i na co zwłaszcza powinniśmy zwracać uwagę ćwicząc? Dzisiaj o tym, jak zaplanować trening, aby doskonalić wszystkie najważniejsze umiejętności.
21 marca, 2022
Przegrana w tenisie – jak przygotować na nią dziecko?
Grając w tenisa, podobnie jak trenując każdy inny sport, trzeba być gotowym na ewentualną przegraną. Warto mieć jednak na uwadze, że w przypadku tej dyscypliny jest to jeszcze ważniejsze – liczba straconych punktów w przypadku najlepszych zawodników na świecie stanowi bowiem około 50% wszystkich rozegranych punktów. Co zatem zrobić, by przygotować dziecko do takich sytuacji?
18 marca, 2022