![](http://www.akademiaprince.com.pl/wp-content/uploads/slodycze-w-diecie.png)
Słodycze w diecie młodego sportowca
Dieta młodego sportowca powinna być tak dobrana, by maksymalnie ułatwić organizmowi dostęp do wartościowych źródeł energii. To, jakie składniki wchodzą w jej zakres wpływa na samopoczucie, wydolność i tempo regeneracji. Odpowiednio dobrany jadłospis może ułatwić ścieżkę kariery.